L'hypnose en thérapie
L'hypnose en thérapie en Cabinet ou à domicile
- 1h/1h30 pour les Adultes et 45 min pour les Enfants
L’hypnose en thérapie est particulièrement intéressante, car son approche est non invasive et personnalisée. Elle permet à chacun de progresser à son rythme, en fonction de ses besoins et de ses objectifs. L’hypnose est également complémentaire à d’autres formes de thérapie, et de plus en plus de professionnels de la santé la recommandent pour ses bienfaits sur le bien-être et la qualité de vie. En somme, la thérapie sous hypnose est une méthode naturelle et puissante pour se reconnecter avec soi-même, libérer les blocages et retrouver un équilibre intérieur.
Lors de la première séance nous déterminons votre objectif ainsi que le nombre de séances nécessaires.
En fonction du besoin, j’oscille entre hypnose, sophrologie et PNL afin d’utiliser l’outil le plus efficace dans la réalisation de votre objectif.
Des exercices simples et facilement réalisables peuvent être déterminés entre chaque séance.
Spécialisation : phobie, rupture amoureuse, addiction
Prestation d'Hypnose en École
- 45 min
Les séances avec les enfants sont organisées sous forme d’atelier ludique.
Pourquoi : apprendre à maîtriser leurs émotions, gérer la colère, développer la confiance en soi, la concentration…
Je détermine les objectifs ainsi que le nombre de séances avec la direction de l’établissement scolaire.
Un plan détaillé des exercices et intentions pour chaque séance sera réalisée.
L’hypnose : un outil puissant pour le bien-être en entreprise
- 45 min à 2h
Dans un environnement professionnel en constante évolution, où stress et pression pèsent sur les équipes, l’hypnose apparaît comme une solution innovante. Associant relaxation et développement personnel, elle s’impose aujourd’hui comme un levier efficace pour cultiver l’harmonie et la performance en entreprise.
Loin des clichés, cette méthode douce qui permet de travailler sur des mécanismes inconscients, aide à renforcer la confiance, améliorer la concentration et à mieux gérer les émotions face aux défis professionnels. En séance individuelle ou collective, l’hypnose offre un espace de détente et de recentrage, propice à l’épanouissement.
En groupe :
- 45 min
Nous déterminons un objectif par séance avec l’accord de tous les participants.
Puis en fonction des pathologies de chacun, l’outil sophrologie sera favorisé pour ne pas interférer avec un quelconque traitement en cours.
(Dépression, addiction, TCA…)
En individuel :
- 45 min
Ensemble nous déterminons l’objectif et les besoins ainsi que les capacités nécessaires à l’atteinte de celui-ci.
Le nombre de séances nécessaire et le rappel de l’intention qui est mise en place sera évoqué à chaque séance.
J’oscille entre sophrologie, hypnose et PNL en fonction de l’efficacité et de la pathologie.